1. 10年たったら
作曲 : 岩崎元是 編曲 : 岩崎元是
作詞 : 白峰美津子
2. 痛い目にあいたい
作曲 : 前田克樹 編曲 : 岩崎文紀
作詞 : 枯堂夏子
3. あなたになりたい (New Version)
作曲 : 岩崎文紀 編曲 : 岩崎文紀
作詞 : 枯堂夏子
4. あなたでなくては
作曲 : 見良津健雄 編曲 : 見良津健雄
作詞 : 白峰美津子
5. 未来で見つけたもの
作曲 : 見良津健雄 編曲 : 見良津健雄
作詞 : 白峰美津子
6. Bath-time is Happy-time
作曲 : 岩崎元是 編曲 : 岩崎元是
作詞 : 矢野義隆
7. 新しい生活
作曲 : 岩崎元是 編曲 : 岩崎元是
作詞 : 矢野義隆、白峰美津子
8. あの日、ポケベルの鳴った海で
作曲 : 大友博輝 編曲 : 大友博輝
作詞 : 矢野義隆
9. あきれかえるほど (New Version)
作曲 : 前田克樹 編曲 : 岩崎文紀
作詞 : 枯堂夏子
10. 優しい大人になるために
作曲 : 大友博輝 編曲 : 大友博輝
作詞 : 真名杏樹
Synthesizer Operator : 石川鉄男(M-2,3)、田久保誓一(M-4,5,8,10)、鈴木直樹(M-9)
Guitar : 梶原順(M-1,6,7)、今泉洋(M-2,3,9)、見良津健雄(M-4,5)、土方隆行(M-8,10)
Sax : 平原まこと(M-3)
Chorus : 岩崎元是(M-3,6,7,10)、河合夕子(M-3,10)、木戸泰弘(M-9)
広谷順子(M-9)、三石琴乃(M-1,4,8)、比山清(M-3,9)
